メタボリック シンドローム

最近は、多少なりとも健康に気を使うようになった。そのような年齢に、なりつつあるのかもしれない。お酒を飲みすぎると、すぐにお腹がプヨプヨになってしまう。

最近は、「メタボリック　シンドローム」という言葉を、頻繁に耳にするようになった。以前からあった病気・症状に対して「病名」を付け、「分類」する傾向が多いいようだが、それと「治療法」の確立は別である。「病名」が付いたからと言っても、即治療にならないのが現状だ。内臓脂肪には、注意が必要という事に変わりはない。

『必殺仕事人』において、中村主水の食卓のシーンを度々、目にする。御飯、味噌汁、梅干、めざしが定番のようだ。あまり撮影では好まれない、納豆を目にする事も多く、時代設定とはいえ、その苦労がしのばれる。私は、納豆は好物なので、テレビの画面で見ると、すぐに食欲をそそられ、同じものを食べたくなってしまうのだ。主水は、もっと腹持ちの良いものを望み、いつもブツブツ言いながら食事をしているが、こういう質素な食事が、健康のためには一番良いのかもしれない。